根据《刑法》第二十六条、第二十七条的规定，共同犯罪中的主犯和从犯主要根据其在共同犯罪中所起的作用进行区分。

**主犯**：指组织、领导犯罪集团进行犯罪活动的，或者在共同犯罪中起主要作用的。主犯需要对组织、领导的全部犯罪或其所参与的全部犯罪负责。

**从犯**：指在共同犯罪中起次要或者辅助作用的。辅助作用通常指提供工具、望风等；次要作用指虽直接实施犯罪，但听命于主犯，作用相对较小。对于从犯，应当从轻、减轻处罚或者免除处罚。

**量刑影响巨大**：区分主从犯是共同犯罪量刑的核心环节。1. **责任范围**：主犯对犯罪总额或整体后果负责，而从犯通常只对其参与部分负责。2. **量刑起点和幅度**：在相同罪名和犯罪事实下，从犯的基准刑会远低于主犯。法院在量刑时，对从犯的从宽幅度通常较大，甚至可能适用缓刑或免予刑事处罚。3. **辩护关键**：辩护律师在共同犯罪案件中的一项重要工作，就是通过分析当事人在犯罪预备、实行、分赃等各环节的具体行为、地位、主动性、收益等，向法庭充分论证其属于从犯或作用明显小于同案犯，从而争取大幅度的从宽处罚。